Reflectie-en visualisatiemeditatie

Met het einde van het jaar in zicht, is dit het perfecte moment om terug te blikken op wat is geweest en vooruit te kijken naar wat kan komen. De reflectie – en visualisatiemeditatie zal je helpen om het jaar op een betekenisvolle manier af te sluiten en je dromen voor de toekomst vorm te geven.

Wil jij diep in je gedachten duiken? Verborgen inzichten ontdekken en een heldere visie voor 2024 creëren?

De meditatie omvat:

• Een geleide audio waarin ik je help terugblikken op het afgelopen jaar.
• Een visualisatiemeditatie om je toekomstige doelen en dromen te verkennen.
• Concrete vragen om je te begeleiden bij het maken van een jaarplan dat je kompas zal zijn in 2024. (inclusief woord van het jaar )
• Creatieve oefeningen om je reflecties en visualisaties tot leven te laten komen op papier en in woorden. Zo blijven ze niet verborgen in je hoofd zitten.

De meditatie is zo gecreëerd dat je het ook kan toepassen om gelijk welk andere periode af te sluiten en een nieuwe start te maken. Het is dus herbruikbaar.

Na de aankoop download je de pdf met de link naar de meditatie en de concrete vragen die je begeleiden.