Update 30 april 2018: de lessenreeks is volzet voor beide lesuren
Elke lessenreeks bestaat uit 11 weken les en één inhaalles.
De lessen gaan steeds door op woensdagavond
- 19u00—20u15
- 20u30—21u45
Iedereen is welkom! Of je nu lenig bent of niet. Maatje 36 hebt of niet.
De yogalessen zijn geen vervolglessen. Je kan dus inspringen wanneer je wil.
De volgende reeks start op 18 april 2018
Wat breng je mee naar de les?
Losse, gemakkelijke kledij. Eventueel een flesje water voor tussendoor. Yoga beoefen je op je blote voeten. Maar sokjes zijn altijd fijn om je warm te houden tijdens de meditatie.
Yogamatjes, blokjes, dekentjes,… zijn beschikbaar in de yogazaal.
